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アユラの総合トレンド局

  • 2020年9月14日

食事習慣が関係している!コロナ太りを改善するコツ3選

新型コロナウイルスが蔓延してから運動をする機会が減ったという人が増えています。 そのため、今ではコロナ太りが流行しているのですが、ちょっとした工夫でコロナ太りを解消することは可能です。 これから確実に痩せたい・・・、そん […]

  • 2020年8月1日

お家時間に最適!おすすめボードゲーム3選

コロナウイルスの感染者数が7月に入って再び増加し、また自粛生活を強いられそうな今こそ「ボードゲーム」でお家時間を充実させてみてはいかがでしょうか!? 2人からでも楽しめる気軽なボードゲームから、1回のプレイに数時間を要す […]